Act creative! (Leben Lernen, Bd. 281) - Effektive Tools für Beratung, Coaching, Psychotherapie und Supervision
von: Christian Stadler, Sabine Spitzer-Prochazka, Eva Kern, Bärbel Kress
Klett-Cotta, 2016
ISBN: 9783608203301
Sprache: Deutsch
280 Seiten, Download: 1731 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
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Act creative! (Leben Lernen, Bd. 281) - Effektive Tools für Beratung, Coaching, Psychotherapie und Supervision
| Cover | 1 | ||
| Inhalt | 6 | ||
| Einleitung | 10 | ||
| Navigator | 19 | ||
| Teil I Starter | 28 | ||
| Mit sich selbst in Kontakt kommen & körperlich aktiv werden | 31 | ||
| Starter 1 | 31 | ||
| Arm-Bein-Countdown | 31 | ||
| Starter 2 | 33 | ||
| Ein Schritt zur Zeit | 33 | ||
| Starter 3 | 35 | ||
| Haltungen im Fluss | 35 | ||
| Starter 4 | 37 | ||
| Innere Stimmigkeit | 37 | ||
| Mit anderen in Kontakt kommen | 40 | ||
| Starter 5 | 40 | ||
| Wäsche klammern | 40 | ||
| Starter 6 | 42 | ||
| Tiger-Samurai-Greisin | 42 | ||
| Starter 7 | 44 | ||
| Variationen von Begegnung | 44 | ||
| Starter 8 | 46 | ||
| Geheime Dreiecke | 46 | ||
| Starter 9 | 48 | ||
| Waschstraße | 48 | ||
| Starter 10 | 50 | ||
| Verstricken und entknoten | 50 | ||
| Starter 11 | 52 | ||
| Kennenlernen über den Körper | 52 | ||
| Wahrnehmen, was ist | 55 | ||
| Starter 12 | 55 | ||
| Aufstellungen in Bewegung | 55 | ||
| Starter 13 | 57 | ||
| Feuer, Wasser, Erde, Luft | 57 | ||
| Starter 14 | 59 | ||
| Haus der Gefühle oder Haus der Gedanken | 59 | ||
| Starter 15 | 62 | ||
| Die 5-4-3-2-1-Technik | 62 | ||
| Kreativität wecken und Prozesse in Gang bringen | 65 | ||
| Starter 16 | 65 | ||
| Vorstellrunden | 65 | ||
| Starter 17 | 67 | ||
| Gegenstände erzählen | 67 | ||
| Starter 18 | 69 | ||
| Lügengeschichten | 69 | ||
| Starter 19 | 71 | ||
| Warenkorb | 71 | ||
| Starter 20 | 73 | ||
| Eine Postkarte für mich | 73 | ||
| Starter 21 | 76 | ||
| Kugellager | 76 | ||
| Teil II Explorer | 80 | ||
| Wahrnehmen, was ist | 83 | ||
| Explorer 1 | 83 | ||
| Steckbrief | 83 | ||
| Explorer 2 | 87 | ||
| Kulturelles Atom | 87 | ||
| Explorer 3 | 91 | ||
| Seelenlandschaft aufstellen | 91 | ||
| Explorer 4 | 95 | ||
| Alle in einem Zug | 95 | ||
| Explorer 5 | 98 | ||
| »Wenn ich dich erlebe, denke ich an?.?.?.« | 98 | ||
| Explorer 6 | 102 | ||
| Mein Dream-Team | 102 | ||
| Explorer 7 | 107 | ||
| Prozesse und Verläufe | 107 | ||
| Explorer 8 | 112 | ||
| Speeddating | 112 | ||
| Perspektiven wechseln | 116 | ||
| Explorer 9 | 116 | ||
| Die kollegiale Visite | 116 | ||
| Explorer 10 | 119 | ||
| Mütter und Väter im Café | 119 | ||
| Explorer 11 | 123 | ||
| Leerer Stuhl | 123 | ||
| Explorer 12 | 127 | ||
| Die letzte Begegnung | 127 | ||
| Explorer 13 | 131 | ||
| Axio-Atom: Meine Werte | 131 | ||
| Explorer 14 | 135 | ||
| Playback-Theater | 135 | ||
| Explorer 15 | 139 | ||
| Clap-Theater | 139 | ||
| Explorer 16 | 142 | ||
| Teamskulptur | 142 | ||
| Konflikte bearbeiten | 147 | ||
| Explorer 17 | 147 | ||
| In einem anderen Kontext | 147 | ||
| Explorer 18 | 150 | ||
| Ein Bild sagt mehr als .?.?. | 150 | ||
| Explorer 19 | 154 | ||
| Brief von meinem Schatten-Ich | 154 | ||
| Explorer 20 | 157 | ||
| ProtagonistIn, AntagonistIn und Anti-Rolle | 157 | ||
| Explorer 21 | 163 | ||
| Energietorte | 163 | ||
| Explorer 22 | 166 | ||
| Ambivalenzen sichtbar machen | 166 | ||
| Explorer 23 | 169 | ||
| Skulptur | 169 | ||
| Explorer 24 | 173 | ||
| Selbststeuerungskreis | 173 | ||
| Feedback geben und nehmen | 177 | ||
| Explorer 25 | 177 | ||
| Fragensoziogramm | 177 | ||
| Explorer 26 | 181 | ||
| Brillante Momente | 181 | ||
| Explorer 27 | 184 | ||
| Du bist für mich | 184 | ||
| Explorer 28 | 187 | ||
| Schiffsreise mit Hindernissen | 187 | ||
| Explorer 29 | 190 | ||
| Nähe und Distanz | 190 | ||
| Explorer 30 | 193 | ||
| Behind your back | 193 | ||
| Explorer 31 | 197 | ||
| Fishbowl | 197 | ||
| Stärken stärken und Ressourcen aktivieren | 202 | ||
| Explorer 32 | 202 | ||
| Sieben Säulen meines Lebens | 202 | ||
| Explorer 33 | 206 | ||
| Belastungswaage | 206 | ||
| Explorer 34 | 209 | ||
| Ressourcentransfer | 209 | ||
| Explorer 35 | 213 | ||
| Begegnung mit meinem Inneren Helfer | 213 | ||
| Explorer 36 | 217 | ||
| Sicherheitszone | 217 | ||
| Explorer 37 | 221 | ||
| Notfallkoffer | 221 | ||
| Explorer 38 | 224 | ||
| Begegnung mit meinem künftigen Ich | 224 | ||
| Lösungen finden | 229 | ||
| Explorer 39 | 229 | ||
| Drei Stühle | 229 | ||
| Explorer 40 | 231 | ||
| Drei (Zeit-)Perspektiven | 231 | ||
| Explorer 41 | 234 | ||
| Der rote Faden der Zeit – Krisenbewältigung | 234 | ||
| Explorer 42 | 239 | ||
| Veränderungsmotivation erzeugen | 239 | ||
| Explorer 43 | 243 | ||
| Zauberladen | 243 | ||
| Explorer 44 | 247 | ||
| Bewältigungsgeschichten | 247 | ||
| Explorer 45 | 252 | ||
| Gruppenimagination | 252 | ||
| Explorer 46 | 255 | ||
| Durchs Tor die Stadt verlassen | 255 | ||
| Explorer 47 | 258 | ||
| Abschied nehmen in fünf Schritten | 258 | ||
| Teil III Anhang | 262 | ||
| Vertiefung/Ausbildung | 264 | ||
| Kontakt zu den AutorInnen | 272 | ||
| Glossar | 273 | ||
| Im Buch verwendete und zur weiteren Lektüre empfohlene Literatur | 276 |
