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Therapie-Tools Resilienz - Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Therapie-Tools Resilienz - Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

von: Bea Engelmann
Beltz, 2014
ISBN: 9783621281737
Sprache: Deutsch
193 Seiten, Download: 1441 KB
Format:  PDF


 
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Kurzinformationen

Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen. Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf: •Selbstwahrnehmung •Lebensfreude •Selbstwirksamkeit •Selbstbestimmung •Optimismus •Coping •Empathie Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patienten und Klienten dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen - damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen. www.zum-glueck-gecoacht.de

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