Gehirn, Psyche und Körper - Neurobiologie von Psychosomatik und Psychotherapie
von: Johann Caspar Rüegg
Schattauer GmbH, Verlag für Medizin und Naturwissenschaften, 2010
ISBN: 9783794566600
Sprache: Deutsch
274 Seiten, Download: 2700 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
geeignet für:
| Cover | 1 | ||
| Inhalt | 12 | ||
| 1 Einführung – neuropsychophysiologische Grundlagen | 16 | ||
| Neurochemie des Gehirns: Gene, Neurotransmitter und Verhalten | 17 | ||
| Hirnströme und Hirnaktivität | 22 | ||
| Exkurs über Gehirnstoffwechsel und Homöostase | 25 | ||
| Mit bildgebenden Methoden dem Gehirn beim Denken zuschauen | 26 | ||
| Exkurs: Funktionsweise von PET | 27 | ||
| Die funktionelle Kernspintomographie (fMRI) | 28 | ||
| Nachweis der Rezeptoren von Neurotransmittern mittels Liganden-PET ( „molecular imaging“) | 29 | ||
| Kognitive Prozesse: Sehen und Erkennen | 30 | ||
| Neuronale Plastizität und Gedächtnis | 34 | ||
| Gehirnentwicklung, frühkindliche Entwicklung und Psychosomatik | 36 | ||
| Beispielhafte psychosomatische Erkrankungen | 38 | ||
| Peptische Ulzera | 38 | ||
| Funktionelle Abdominalbeschwerden | 39 | ||
| Hyperventilationssyndrom | 40 | ||
| Resümee und Perspektiven | 41 | ||
| Fazit | 42 | ||
| 2 Physiologie und Psychosomatik chronischer Schmerzen | 44 | ||
| Myalgien – Teufelskreise des Schmerzes | 45 | ||
| Exkurs: Nozizeptive Reflexe | 47 | ||
| Muskelschmerz | 47 | ||
| Wie unser Gehirn den Schmerz hemmt | 49 | ||
| Endogene Opioide: körpereigene Schmerzhemmer | 51 | ||
| Hyperalgesie: Warum entzündete Gelenke wehtun | 53 | ||
| Chronische Schmerzen, neuronale Plastizität, Schmerzgedächtnis | 55 | ||
| Exkurs: Molekulare Mechanismen des „Schmerzgedächtnisses“ | 57 | ||
| Psychosomatische Schmerzen | 60 | ||
| Fazit | 64 | ||
| 3 Wie Gehirn und Psyche auf Herz und Kreislauf wirken | 66 | ||
| Psychosoziale Faktoren und Herzerkrankungen | 67 | ||
| Psyche und vegetatives Nervensystem – die Abwehrreaktion | 69 | ||
| Sympathikus und Parasympathikus – zwei Gegenspieler | 71 | ||
| Wie das vegetative Nervensystem Signale übermittelt | 72 | ||
| Adrenalinstoß aus dem Nebennierenmark | 75 | ||
| Hoher Blutdruck und Stress | 77 | ||
| Exkurs in die Biochemie: Bluthochdruck und neuronale Plastizität | 78 | ||
| Die Regulation des Blutdrucks im Hirnstamm | 80 | ||
| Exkurs: Barorezeptorreflex | 81 | ||
| Stressempfindlichkeit und Hypertonie | 82 | ||
| Panikattacken und psychogener Kreislaufkollaps | 82 | ||
| Herzfunktion und Hirnrinde – eine Wechselbeziehung | 83 | ||
| Exkurs: Pharmakologische Aspekte | 84 | ||
| Fazit | 86 | ||
| 4 Psychoendokrinologie: Stress, Emotionen und Hormone | 88 | ||
| Stress, Angst und Stoffwechsel | 89 | ||
| Gehirn und Hormone: Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse | 91 | ||
| Wie wirken die Stresshormone der Nebennierenrinde? | 94 | ||
| Kontrolle und Bewältigung von Stress | 96 | ||
| Unkontrollierter Stress bei seelischen und körperlichen Verletzungen | 99 | ||
| Hormone beeinflussen das Trink- und Essverhalten | 101 | ||
| Wechselwirkungen von psychosozialen Faktoren und Hormonen | 104 | ||
| Fazit | 107 | ||
| 5 Psychoimmunologie: Gehirn und Immunsystem | 108 | ||
| Konditionierung des Immunsystems | 109 | ||
| Stress und Immunsystem | 111 | ||
| Immunschwäche bei Depression und Krebs – Psychoonkologie | 114 | ||
| Überreaktionen des Immunsystems bei Autoimmunerkrankungen und Allergien | 116 | ||
| Exkurs: Die Wirkung eines Stresshormons auf das Immunsystem | 118 | ||
| Wie das Immunsystem auf das Gehirn wirkt | 121 | ||
| Die reziproke Beziehung zwischen Gehirn und Immunsystem | 124 | ||
| Exkurs: Wie ein Hirnnerv das Immunsystem reguliert | 125 | ||
| Fazit | 126 | ||
| 6 Psychosomatik, Psychotherapie und Gedächtnis | 128 | ||
| Lerntheorien und Stressmodelle psychosomatischer Prozesse | 129 | ||
| Frühkindliche Erfahrungen und psychosomatische Erkrankungen | 133 | ||
| Ein Gedächtnis für Emotionen | 135 | ||
| Sitz des emotionalen Gedächtnisses | 136 | ||
| Emotionen im Gedächtnis speichern | 137 | ||
| Extinktion: Das emotionale Gedächtnis löschen | 138 | ||
| Exkurs über die molekularen Mechanismen des assoziativen Lernens | 140 | ||
| Sprache, Gedanken und neuronale Netzwerke | 144 | ||
| Imagination – die Kraft der Vorstellung | 147 | ||
| Fazit | 150 | ||
| 7 Neuronale Plastizität und „sprechende Medizin“ | 152 | ||
| Depressionen, Schmerz und „Selbstheilungspotenzial“ des Gehirns | 153 | ||
| Traumatische Erfahrungen, implizites Gedächtnis und das Unbewusste | 156 | ||
| Exkurs: Wie Erfahrungen neuronale Netzwerke der Großhirnrinde umstrukturieren | 159 | ||
| Wechselwirkungen von Genen und Umwelteinflüssen bei traumatischen Erfahrungen | 163 | ||
| Neuroplastizität, Affekte und Gesundheit – die Wirkung von Meditation | 167 | ||
| Kognitive Psychotherapie – wie Gedanken das Gehirn verändern | 170 | ||
| Exkurs: Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und mental gesteuerte Neuroplastizität | 173 | ||
| Gehirn, Emotion und Bewegung | 174 | ||
| Exkurs: Körperliches Training, Psyche und Neurogenese | 178 | ||
| Heilende Worte – ein Fazit | 179 | ||
| Anmerkungen | 182 | ||
| Kapitel 1 | 182 | ||
| Kapitel 2 | 186 | ||
| Kapitel 3 | 189 | ||
| Kapitel 4 | 193 | ||
| Kapitel 5 | 195 | ||
| Kapitel 6 | 197 | ||
| Kapitel 7 | 202 | ||
| Literatur | 220 | ||
| Index | 254 |
